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钙是人体必需的一个元素,它与人的骨骼状态密切相关,随着身体的生长人体对于钙元素的需求量也会越来越大,通常需要通过微量元素检测仪的筛查之后,遵医嘱服用钙片或是含钙高的食物来进行补钙,下面就由微量元素检测仪的小编带您了解钙过量的坏处。
研究发现,钙不仅不能有效地降低骨质疏松骨折的发生率,相反,骨质疏松患者在摄入高钙后髋部骨折的危险性上升了50%。钙是人体比较难吸收的元素,如果过多摄入却不能吸收,又同时摄入草酸类物质,就可能结合后形成草酸钙结石,较大的结石不能随尿液排出,可能引起肾绞痛,严重者将引起肾损伤。
过量钙的补充会干扰其他微量元素的吸收,会导致锌元素、铁元素缺乏,严重过量的还会导致肾结石。所有营养素都不是补充的越多越好,而是优先从食物中摄取。只有当无法从食物中摄取足量的营养素时,才能考虑用补充剂来补充不足。
九陆生物微量元素检测仪厂家提醒您微量元素虽然对身体有着很好的促进作用,但是补充过量也会对身体造成很大的伤害,出现各种不同的问题,所以一定要学会进行微量元素筛查后,在进行遵医嘱的补充。
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