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高考生如何通过微量元素检测仪检查补充营养

2022-06-08    来源:    作者:  浏览次数:378

        一年一度的高考正在紧张进行,高考是学习阶段整体上的总结,更是社会选拔人才的重要途径。保障高考生各项营养物质的摄入均衡特别是营销脑力活动的微量元素更需要特别重视。微量元素检测仪是一款医疗行业中常见的微量元素检测工具,在诊断一些因微量元素缺乏引起的一些病症很有参考作用。
       人体大脑不可或缺的主要微量元素有铁元素、碘元素、锌元素及钙元素。比如铁,对大脑感知关系密切,因大脑营养源基本是从新鲜血液中供给,动物肝脏、豆类食品、黑豆、黑木耳、黑芝麻、红糖等食品中富含铁;钙,对大脑来讲,可抑制脑神经异常兴奋,使大脑进入正常工作与生活状态。当人体供给足量钙,经机体和大脑正常代谢程序后,对大脑细胞组织给予健康地养育作用,会使一个人在非常条件下具有注意力集中和镇静优势,保证大脑顽强勤奋地高效工作。反之,大脑在缺钙水平下,会造成情绪不稳定,容易因生活小事上造成刺激,使大脑疲劳。缺钙严重者,会使骨钙溶出增加,引起脑细胞及其末梢神经上钙沉着,破坏干扰脑功能,引起痴呆。缺钙还会导致铝在脑细胞内沉着,铝在老年性痴呆患者脑中的含量比正常人高出数十倍。铝是一种强力交联剂,直接破坏神经细胞内遗传物质,引起细胞皱缩,可导致神经间连接断裂,从而造成记忆损伤。含钙丰富的食品有奶类、豆类、黑芝麻、小鱼、虾皮、虾米、鱼松、田螺等;碘是组成甲状腺素的重要成分,缺之,会因甲状腺功能低下而烦躁不安,兴趣弱,智力下降,海带与紫菜中富含碘;锗在人体内参与遗传过程,强化智力,对大脑有“智慧素”之称,在人参和天然矿泉水中含有;锌是大脑蛋白质和核酸合成必需的物质,当人体缺锌48小时即产生蛋白质合成障碍,干扰细胞分裂,造成智力下降。含锌高的食物有鱼、肉、蛋类及坚果等。
       九陆生物微量元素检测仪是当前热门的一款微量元素检查设备,可以检测的微量元素有铅、镉、铜、锌、镁、铁、钙、碘、硒、锰等,基本涵盖了人体常见容易引起病症的相关微量元素,特别是对于用脑压力较大的高考生来说注意微量元素营养健康对取得一个好的高考状态需要特别重视。
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