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九陆微量元素检测仪说说怎样补钙比较好？

2019-11-11    来源：微量元素分析仪    作者：微量元素检测仪  浏览次数：755

根据含量的多少，人体内的元素分为常量元素（也叫宏量元素）和微量元素。


看字面意思便知，微量元素是稀罕物——实际上，它们的含量在人体内所占比例不足万分之一，且每日需要摄入量低于100毫克。


1995年，联合国粮食及农业组织（FAO）/世界卫生组织（WHO）专家委员会按照生物学作用，将微量元素界定为三类：


九陆微量元素检测仪说说怎样补钙比较好？


★人体必需微量元素：铜、钴、铬、铁、氟、碘、锰、钼、硒和锌


★可能必需微量元素：硅、镍、硼、钒

★具有潜在的毒性，但在低剂量时，可能具有人体必需功能的微量元素：铅、镉、汞、铝、铊、砷和锡

钙、镁、钠、钾、磷、硫等是常量元素，它们约占人体质量的4%，和微量元素占比0.01%、每天动辄摄入几十上百毫克相比，堪称天壤之别。

家里有娃的大朋友们关注微量元素，尤其是听了别人家的“育儿经”之后，总想“对号入座”。话说，万一真的有异常，细心的家长可要早些发现。

铁：没有它就不能合成血红蛋白，氧无法输送，生命无法存活。缺铁性贫血儿童多见面色苍白、乏力、烦躁、注意力难以集中。

锌：缺锌时免疫力降低，可出现经常感冒、呼吸道感染；味觉减退、厌食、食量下降；记忆力下降；身高体重发育落后同龄孩子。

铜：它以铜酶的形式参与铁的利用、造血等过程，缺铜的表现包括低色素性贫血、皮肤色素减少、少年白发等。

硒：国内外研究都表明，缺硒影响体格发育，特别是导致儿童身材瘦小，近视的发生也与缺硒有关。

碘：是合成甲状腺素的主要原料，缺碘轻者出现“大脖子病”，身体、生殖系统发育迟缓，重者出现智力障碍，中枢神经障碍等。

氟：主要分布在牙齿、指甲、骨骼和毛发中，缺氟易生龋齿（虫子牙），但过量的氟可导致氟斑牙等疾病。锰、铬：主要分布与脑组织和内脏中，缺锰、缺铬易导致儿童骨骼生长缓慢，发育不良。

鉬、钴：肝癌、直肠癌等消化道癌症与缺鉬有一定关联；钴是维生素B12的重要组成成分，缺钴可引起维生素不足，导致贫血、发育不良等损害。

事实上，相对于那些曾经风靡一时的检测手段，采集静脉血，检测全血、血清、血浆中的微量元素检测手段，才可以客观反映新陈代谢的平衡或失调。

别看微量元素量少，它们在代谢、免疫、生殖、抗氧化等环节中的作用却是一个都不能少！

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