因此，没有必要服用微量元素补充剂，只需通过日常饮食补充。但前提是要用微量元素检测仪等给孩子检测微量元素。钙是我们日常生活中比较需要的，也是比较注重的一种元素。钙是人体骨骼发育的基础。想让你的孩子有足够的微量元素在体内,看看如果你的饮食平衡,还需要饮食,但是饮食是相对模糊的概念,许多人认为只要正常吃馒头的需求,但我们吃的和喜欢的食物是不同的,除了一些家长为孩子购买的各种微量元素补充剂，我们日常生活中的许多食物都富含微量元素，可以添加到孩子身上。

儿童医用微量元素分析仪厂家提醒锌可以提高我们的智力,如果您想要添加锌,可以多吃牛肉、羊肉、蘑菇、etc.If碘的缺乏,容易造成知识的问题,给孩子吃紫菜,玉米,花生,etc.Magnesium也是不可或缺的吃含镁的食物,如豆类、花生、龙眼等等。还有锰，它可以帮助我们维持正常的新陈代谢。含锰的食物有粗粮、豆类、栗子、莲子、黑木耳、茄子、大白菜等。这里有必要提醒家长，微量元素对人体虽然很重要，但过量补充也会影响健康。