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其实,人的智商跟遗传有很大的关系,但是怀孕期间的营养也十分重要。在怀孕期间,胎儿的大脑发育受很多营养素的影响,如果在这个时期孕妈妈的营养素不足,胎儿的大脑发育就会迟缓,这些营养素中影响大脑发育的营养素就是碘元素了,它被称为是“智慧元素”,这就是为什么说孕妈妈常吃海带、紫菜就会生一个智商高的宝宝,因为海带和紫菜里面含有大量的碘元素,这个碘元素并不是补充得越多越好,这是为什么呢。
碘元素促进大脑发育,是通过促进甲状腺分泌甲状腺激素而发生作用的,它和甲状腺的关系是呈U型关系,也就是说碘元素摄入的太多或太少,都会影响甲状腺激素的分泌,所以碘元素并不是补充得越多越好,而是在一个正常的摄入范围。由于碘过多或过少都不会很快地反映出来,所以卫生组织建议在怀孕早中晚期各做一次尿碘检测,以观察孕期尿碘水平,防止由于碘过多或过少对胎儿造成严重的影响。
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