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大多数的孩子都喜欢吃肉肉,尤其是鸡肉,里面放上不同的调味料烤出的鸡肉会让孩子吃的停不下来,一餐可以多吃一碗饭,妈妈们也可以在给孩子的鸡肉里面放上一点沙拉或是肉汤,这样就更美味了,鸡肉多吃一点可以帮助孩子长高哦。
2、牛奶多喝一点
很多孩子喜欢喝牛奶,确实牛奶的营养非常的高,尤其是里面的钙非常多,孩子喝了对身体好,虽然没有明确的根据说喝牛奶一定会长高,但是如果身体缺钙的话肯定是长不高的,所以多喝牛奶还是没有坏处的,每天至少两大杯的牛奶是要的。版权所有 ?2017 北京新九陆生物科技发展有限责任公司 All rights reserved.
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