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小腿抽筋这在怀孕4个月的时候,就会出现的现象,尤其是在夜间的时候表现的较为严重,如果出现这种情况就需要及时的补钙了。缺钙时孕妇也容易出现妊娠期高血压。孕妇缺钙时牙齿也会有轻微的松动,钙是人体骨骼中的主要成分,在牙齿中也有很重要的作用。
一般孕妇在怀孕4个月的时候,就需要补充钙剂了,这个时候正是胎儿骨骼成长时期,需要孕妇补充一些钙来维持胎儿正常的发育。孕妇还需要简单的运动,好是能过去户外有太阳的地方,这样对于补钙也有较好的作用。
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