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九陆生物微量元素分析仪阐述女性补血佳品

2019-08-02    来源:九陆生物微量元素分析仪    作者:九陆生物  浏览次数:858
九陆生物微量元素分析仪阐述女性气血充足,即使不化妆,也能够容光焕发,有些女性朋友血气不足,长期脸色比较差的,皮肤干枯、暗黄,特别是在特殊时期更甚,而且自身气血不足的话,会特别容易影响身体状态、精神状态和月经,比如手脚冰凉、宫寒、月经不调、经期拉肚子,痛经,女性朋友多喝补血粥会给身体带来一定得好处哟。

九陆生物微量元素分析仪阐述补血食材红枣,它的补血功效也是值得肯定的,只要体质适合,随时都可通过吃红枣来补血,女性甚至在月经期间都能吃上一些。红枣比较温燥,吃之前需要确定自身体质是否适合,直接吃、红糖煮以及加入米饭蒸熟食用都是可以的。


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除了阿胶、红枣、当归等家喻户晓的中药外,还有一种不为人熟知的食材:红衣花生。红衣花生是十分理想的补血药,用红衣花生炖煮排骨或猪手都是不错的补血药膳。尤其对于因为长期吃素营养失衡导致出现贫血的女性而言,更是要多吃阿胶、红枣、红衣花生等的食品来达到有效补血的目的。


产后女性补血经典的方子是生化汤,材料分别是当归、川穹、桃仁、泡姜和甘草,临床上有时也会加入田七。针对女性产后多血多淤的状况,生化汤可以帮助女性活血化瘀,同时还可以养血补血。在岭南地区,由于天气较为寒湿,不少女性产后都会吃一些姜醋,也可以起到驱寒、去湿邪和养血补血的功效。

九陆生物微量元素分析仪阐述体质虚弱的贫血患者,推荐食用当归羊肉汤补血。当归羊肉汤是中医经典的补血食疗方,还可以加入北芪益气健脾。大家都知道以形补形,这时候也可以适当吃一些猪血和猪肝,比如说枸杞猪肝汤,补血效果也是不错的。以上,文章内容是我们九陆生物给您讲解的哟,有什么不懂的知识,可以咨询电话:13720022769,联系人:张经理。

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