水是婴幼儿发育的重要营养素，它没有热量，但是可以直接消化利用。它的重要性仅次于空气。婴幼儿微量元素分析仪介绍给宝宝饮用纯净水、不看清成分随意选择矿泉水、矿物质水都是错误的，优质自来水才是佳的选择。应按照每个年龄段孩子的饮水量给孩子补充水分。

  没有添加矿物质的淡化水，或低矿物质水，由于没有或缺乏基本矿物质不能作为理想的饮用水，因为，经常饮用这种水并不能使某些营养物质达到充足水平。人们发现使用纯净水烹饪时，会造成食物(蔬菜、肉类、谷物)中各种必需元素大量流失。认为饮用低矿物质水几乎或只能摄入少量钙、镁，其它必需元素和微量元素的摄入量也非常低。

  研究结论指出低矿物质水不应作为长期主导饮用水。而婴幼儿相比成人，纯净水中几乎没有任何矿物质，并不适合作为婴幼儿饮用水。婴儿饮用水，微量元素的摄入指标应更严格除了矿物质含量，婴幼儿胃肠道敏感脆弱，饮食卫生要求也相对较高。

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